Aqui teneis la explicacion de cada cosa del foro:

Primero os muestro los de cada post:
NEW TOPIC: Añade un post nuevo.
POST REPLY: Responde a ese post.
LOCKED: El post esta bloqueado y no se permiten añadir nuevas respuestas.
QUOTE: Responde añadiendo una cita de lo que alguien ha dicho antes.
EDIT: Solo sale si habeis enviado la respuesta vosotros, sirve para editarla.
X: Solo sale si habeis enviado la respuesta vosotros, sirve para borrarla.
IP: Sirve para ve el ip del autor.
PROFILE: Sirve para ver el perfil de quien ha enviado esa respuesta.
PM: Sirve para enviar un mensaje privado a esa persona solo.
EMAIL: Sirve para enviar un email a esa persona.
WWW: Sirve para ir al sitio web de esa persona.

Aqui los de edición de cada post/respuesta:
B: hace que aparezca en negrita. Cuando lo pones sale esto: [ b ][ /b ]
I: Hace que salga en cursiva. Cuando lo pones sale esto: [ i ][ /i ]
U: Hace que salga subrayado. Cuando lo pones sale esto: [ u ][ /u ]
S: Hace que salga tachado. Cuando lo pones sale esto: [ strike ][ /strike ]
Los cuatro de la derecha de los anteriores sirven para centrar donde quieras el texto:

1º Izquierda. Cuando lo pones sale esto: [ left ][ /left ]

2º Centro. Cuando lo pones sale esto: [ center ][ /center ]

3º Derecha. Cuando lo pones sale esto: [ right ][ /right ]

4º Justijicada. Cuando lo pones sale esto: [ justify ][ /justify ]

Los otros tres sirven para:

• Poner una lista. Cuando lo pones sale esto: [ list ][ * ] [ /list ]
  

1. Poner una lista ordenada. Cuando lo pones sale esto: [ list=1 ][ * ] [ /list ]
   

Poner una linea

Los otros tre sirven para:

Citación:

citar algo. Cuando lo pones sale esto: [ quote ] [ /quote ]

Código:

Poner un codigo. Cuando lo pones sale esto: [ code ] [ /code ]

Poner una tabla. Cuando lo pones sale esto:
[ table border="1" ]
[ tr ]
[ td ]aqui se escribe [ /td ][ td ]aqui se escribe[ /td ]
[ /tr ] [tr ]
[ td ]aqui se escribe[ /td ][ td ]aqui se escribe[ /td ]
[ /tr ]
[ /table ]

Tabla	Tabla
Tabla	Tabla

Los de la segunda fila sirven para subir una imagen para lugo ponerla.
Poner una imagen desde una url. Cuando lo pones sale esto: [ img ] Aqui la URL [ /img ]
Añadir un link, enlace a una web con descripcion:
Pokemon DP / Zona wi-fi Cuando lo pones sale esto: [ url=aqui la URL de donde vayais a poner el link ] aqui la descripcion de ese sitio [ /url ]
Para añadir una animacion flash desde una url
Para añadir un videode youtube o dailymotion.
AA:Cambia el tamaño de la letra. Cuando lo pones sale esto: [ size=9, 10, 11... ] [ /size ]
Puntos de colores: Cambia el color del texto. Cuando lo pones sale esto: [ color=red, green, orange... ] [ /color ]
A: Cambia la fuente. Cuando lo pones sale esto: [ font=impact, arial...] [ /font ]
En Otros podras añadir varias cosas como Spoilers y hacer que lo escrito tenga algun desplazamiento.

Resalto esto porque es lo que mas facilita la escritura en el foro:
Pulsando ^A/A puedes alternar entre la forma de escritura Html o la normal. (WYSIWIG: What You See Is What You Get)